Você sabia que pequenos hábitos diários podem mudar a sua vida completamente?

DESAFIO 21 DIAS + WORKSHOP DE ANSIEDADE

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Você sabia que pequenos hábitos diários podem mudar a sua vida completamente?

Você vivenciará uma forma inteiramente nova de lidar com os problemas da vida

Você aprenderá a se conectar com seu mundo interno e a ouvir sua voz, e mais importante que tudo, criará um lugar seguro aí dentro de você de forma que todas as situações difíceis com as quais terá de lidar se tornarão mais fáceis e menos estressantes.

Este treinamento te mostrará um método eficiente de enfrentar os desafios do dia a dia e ter uma nova perspectiva da realidade. Você será capaz de identificar e cessar sentimentos nocivos antes que eles se desencadeiem em pensamentos negativos e limitantes.

Este é um treinamento de ensinamentos diários e inéditos, 100% gravados com a Monja Coen, de forma que possa te dar todo o suporte e o auxílio necessário na sua jornada para uma vida melhor.

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Diminuir a ansiedade e a irritabilidade;

Ao término dos 21 Dias,
este treinamento terá te ajudado a:

Lidar melhor com sentimentos de tristeza e depressão;

A controlar melhor suas emoções e não deixar elas te dominarem;

Ser mais feliz, mais animado e ter mais disposição;

Encontrar a paz interior e ter mais paciência;

A melhorar sua memória e a ter maior vigor mental e físico; E muito mais.

Este treinamento é um verdadeiro passo-a-passo para o autoconhecimento.

Autoconhecimento é a libertação do ser.

O treinamento 21 dias para Ressignificar a sua vida da Monja Coen vai te ajudar a liberar todas as dores que estão dentro de você e se reconectar consigo mesmo, te ajudando a encontrar as respostas dentro de você.


Durante 21 dias, você será contemplado diariamente com um ensinamento inédito e exclusivo, em conjunto com um desafio para ser colocado em prática.

Acha que sua vida não tem sentido, ou está se sentindo “perdido” sem conseguir deixar sua vida nos eixos;

Quer deixar de ter pensamentos negativos que te limitam e te entristecem;

Acha até que tem uma vida boa, mas falta um significado, um rumo para onde ir no futuro;

Este desafio é totalmente
pensado para você que...

Vive desmotivado, cansado, sem prazer de viver;

Acha que não tem energia para atividades do cotidiano;

Acha que é difícil ser feliz e está sempre estressado, fatigado e irritado;

Sempre começa algo e logo depois desiste e não sabe como mudar esse padrão;

Deseja ser mais feliz, mais animado, ter mais disposição, encontrar a paz interior e começar a viver com mais serenidade;

Meditações rápidas

Exercícios de respiração

Relaxamento: teoria e prática

Apostila Prática

2 CURSOS QUE VÃO TRANSFORMAR SUA VIDA!

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